LiBRA® Balancetraining für Gruppen
Mehr Fokus, Entspannung und Koordination für Kinder und Erwachsene
LiBRA® Balancetraining ist ein innovatives Gruppenprogramm, das speziell für Lehrer*innen, Gruppenleiter*innen, Erzieher*innen entwickelt wurde. Durch einfache, aber effektive Balancebewegungen unterstützt LiBRA® Menschen jeden Alters dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Das Programm zielt darauf ab, frühkindliche Reflexe zu balancieren, was zu mehr Ruhe, Konzentration und innerer Ausgeglichenheit führt. Ob in Schulen, Freizeiteinrichtungen oder im Leistungssport – LiBRA® fördert effiziente Bewegungsabläufe und verbessert die Koordination. Erlebe, wie deine Gruppe mit Spaß und Leichtigkeit zu mehr Balance und Wohlbefinden findet.
Was ist möglich?
- Erhöhte Konzentration
- Erfolgserlebnisse beim Lesen, Schreiben & Rechnen
- Leichteres Erledigen der Hausaufgaben
- Emotionale Ausgeglichenheit
- Entspannungsverbesserung
- Gleichgewicht & Koordination
- Besseres Körpergefühl
Ablauf des LiBRA® Balancebewegungsprogramms
Dieses Balancebewegungs-Paket umfasst sechs Termine. Der Wert variiert je nach Gruppengröße. Gerne erhalten Sie ein individuelles Angebot für Ihre Gruppe oder auch exklusiv als Personal Training.
Das LiBRA® Balancebewegungspaket beinhaltet:
1. Informations-veranstaltung
Informationsveranstaltung für Gruppen-Verantwortliche wie z.B. Lehrer*innen, Erzieher*innen, Trainer*innen oder Eltern, um sie in die Thematik einzuführen, Fragen zu beantworten und der Möglichkeit der Anmeldung / Buchung des Programmes.
2. Überprüfung der Reflexentwicklung
Zielgruppengerechte Vorstellung und Einführung der Teilnehmer*innen in die Thematik sowie erstes Kennenlernen und Ankommen in der Gruppe.
Erklärung des Ablaufs für die folgenden Treffen sowie Bestandsaufnahme der noch nicht zentrierten frühkindlichen Reflexe.
3. Vier Bewegungs-module
Durchführung der vier Bewegungs- und Entspannungsmodule à
ca. 45 Min. die speziell für LiBRA® entwickelt wurden.
4. Abschlussrunde/
Glücksstunde
Gemeinsamer Abschlusskreis in Form von der LiBRA® Glücksstunde mit anschließender Bestandsaufnahme der nachgereiften frühkindlichen Reflexen.
Ilona Salomon
KinFlex® Reflextherapeutin | Kinder-, Jugend- & Elterncoach
Für ein leichtes Familienleben.
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