KinFlex® Reflextherapeutin | Elterncoach | Lerncoach
Eine glückliche und entspannte Schulzeit – für dein Kind und für dich
Gestalte dein Familienleben, wie du es dir wünschst.
Stärke deine Verbindung zu deinem Kind
Verstehe die Bedürfnisse hinter den Emotionen deines Kindes
Begleite dein Kind beim Lernen, mit mehr Sicherheit & Gelassenheit
Stärke dein Kind und setze die Basis für eine leichtere Entwicklung
Das erreichen wir gemeinsam
Eine spürbare Sicherheit und leichteres Miteinander ‒ für euch als Familie.
Mehr Konzentration und Ruhe
→ Dein Kind kann sich endlich besser konzentrieren, bleibt bei der Sache und erlebt Erfolgserlebnisse beim Lernen – ohne Druck und Tränen.
Ausgeglichene Gefühle
→ Wut, Angst oder Rückzug müssen nicht den (Schul-)Alltag bestimmen. Dein Kind kann mit seinen Gefühlen besser umgehen.
Mehr Mut & Selbstvertrauen
→ Dein Kind traut sich mehr zu und gewinnt an Selbstbewusstsein – so kann der (Schul-)Alltag mit einem Lächeln starten.
Sicherheit & Klarheit
→ Im Elterncoaching bekommst du einfache, alltagstaugliche Werkzeuge, um dein Kind gezielt zu unterstützen – mit Verständnis, Struktur und Leichtigkeit statt Druck.
Entspanntes & leichtes lernen
→ Im Lerncoaching finden wir gemeinsam heraus, wie dein Kind am besten lernt und was es motiviert. Mit neuen Lernwegen, Struktur und gestärktem Selbstvertrauen.
Neue Perspektiven & Wege
→ Ihr entdeckt Methoden, die wirken – im Alltag, langfristig und ohne zusätzlichen Stress. Für mehr Gelassenheit, Nähe und ein Miteinander, das euch stärkt.
Du bist bei mir richtig, wenn
Dein Bauchgefühl dir sagt, dass die Entwicklung deines Kindes leichter sein darf.
Extreme Wut oder Ängste, Konzentrations- und Lernschwierigkeiten , Bewegungs- und Koordinationsherausforderungen bestimmen euren Familienalltag?
Du mehr Sicherheit im Umgang mit dem Schulfrust deines Kind gewinnen und ein besserer Lernbegleiter sein möchtest.
Die Hausaufgaben- oder Lernsituation mit deinem Kind machen dich hilflos und enden im Streit?
Du deinem Kind eine Begleitung für Lernmotivation, Lernstrategien oder Prüfungsangst an die Seite stellen möchtest.
Dein Kind sitzt am Schreibtisch, aber statt Hausaufgaben und Lernen gibt’s Drama: Aufschieberitis, Frusttränen, völlige Planlosigkeit?
Deine Lösungen auf einen Blick
Wähle die passende Unterstützung für dich und dein Kind:
Eltern‑Coaching & -Beratung online
Begleite und bestärke dein Kind beim Lernen lernen
Weil Eltern sich oft genauso gefordert fühlen.
Mal ehrlich: Schulstress betrifft häufig nicht nur das Kind. Als Elternteil stehst du daneben, möchtest helfen – und landest doch schnell in Diskussionen, Machtkämpfen oder dem Gefühl, einfach nicht mehr weiterzuwissen.
In der Elternberatung oder im Elterncoaching schauen wir auf dich und deine Rolle:
Wie gehst du gelassener mit den Konflikten rund um Schule & Hausaufgaben um?
Wie stärkst du dein Kind, ohne dich selbst zu verlieren?
Welche Haltung, Sprache und kleinen Strategien helfen, dass wieder mehr Miteinander entsteht?
- Du bekommst praxisnahe Impulse, die du sofort umsetzen kannst. Damit du dein Kind , durch eine entspannte und glückliche Schulzeit begleitest.
KinFlex® Reflextherapie
Sanfte Hilfe bei Stress in der frühkindlichen Reflexentwicklung
Gestresste frühkindliche Reflexbewegungen können die Ursache für emotionale Ausbrüche, Lernprobleme oder motorische Unruhe sein. Die KinFlex® Reflextherapie hilft dabei, die Reflexe zu entstressen und zu harmonisieren – mit gezielten, leichten und effektiven Bewegungsübungen. KinFlex® ist eine ganzheitliche Methode, die direkt an der Ursache ansetzt.
Was ist möglich?
Fokus & Konzentration
Erfolgserlebnisse beim Lesen, Schreiben & Rechnen
Selbstbewusstsein
Emotionale Stabilität
Gleichgewicht & Koordination
Ausgeglichenheit & Ruhe
- Die Reflextherapie findet vor Ort in Rellingen statt. Auf Wunsch auch bei dir zu Hause.
Ist eine Reflexbehandlung für dein Kind oder für dich das Richtige?
Sende mir den Fragebogen per Email mit dem Betreff: "Erstgespräch erwünscht".
Lerncoaching für Schüler:innen
Unterstützung bei Lernherausforderungen
Gemeinsam gegen Lernfrust, Prüfungsangst & Zeitchaos
Kennst du das? Dein Kind sitzt am Schreibtisch, aber statt Lernen gibt’s nur Drama: Ewig lange Pausen, Frusttränen, völlige Planlosigkeit und Aufschieberitis – und enden tut es oft mit Streit und Unverständnis auf beiden Seiten. Genau hier setzen wir an.
Im Lerncoaching geht es darum, dein Kind zu stärken, seinen eigenen Lernweg zu finden:
Lernmotivation neu entdecken
Wir finden heraus, warum Lernen Sinn macht und wie dein Kind wieder Spaß am Fortschritt bekommt.
Zeitmanagement & Selbstorganisation trainieren
Statt stundenlangem Chaos-Lernen – ein klarer, machbarer Plan, der Lernberge verkleinert und strukturiert.
Prüfungsangst abbauen
Mit wirksamen Strategien für mehr Gelassenheit in Klassenarbeiten und Prüfungen.
Individuelle Lernstrategien kennenlernen
Jeder lernt anders – wir finden den Weg, der zu deinem Kind passt.
- So wird das Lernen leichter, stressfreier – und das Familienklima entspannt sich spürbar.
LiBRA® Balancetraining für Gruppen
Mehr Fokus, Entspannung und Koordination für Kinder in KiTa's und Grundschulen
LiBRA® ist ein einzigartiges Gruppenbewegungsprogramm, das durch einfache Zentrierungsübungen die noch gestressten, frühkindlichen Reflexbewegungen balancieren kann.
In nur 4 Modulen über 2-6 Monate kann LiBRA® als AG in der Schule, in einem Verein oder in anderen Gruppen als Unterstützung angeboten werden.
Was ist möglich?
bessere Konzentration
Emotionale Ausgeglichenheit
Entspannungsverbesserung
Gleichgewicht & Koordination
Besseres Körpergefühl
Leichteres Erledigen der Hausaufgaben
Erfolgserlebnbisse beim Lesen, Schreiben und Rechnen
Themenabende und Fachvortäge
Für Eltern, Erzieher*innen, Lehrer*innen, ...
Bist du als Verantwortliche*r für ein Familienzentrum, Kindergarten, Schule, Unternehmen oder einer anderen Einrichtung auf der Suche nach einem Thema rund ums Lernen oder Gefühle und ihre Bedürfnisse?
Dann sind diese Vorträge, ob online oder in Präsenz, vielleicht etwas für dich:
Wenn zappeln, Wut & Schulfrust mehr sein können als nur eine Phase
Stress in der frühkindlichen Reflexentwicklung kann das emotionale Verhalten, die Konzentration, das Lernen und vieles mehr maßgeblich beeinflussen. Ein Vortrag für Eltern, der frühkindliche Reflexe erklärt und aufklärt, was dahinter steht.
Frühkindliche Reflexe erkennen und Kinder liebevoll begleiten
Stress in der frühkindlichen Reflexentwicklung kann das emotionale Verhalten, die Konzentration, motorische und koordinative Bewegungen, das Lernen und vieles mehr maßgeblich beeinflussen.
Ein Vortrag für Erzieherinnen und Lehrerinnen, der frühkindliche Reflexe erklärt und aufzeigt, was hinter ihnen steckt.
Von Schulfrust zur Lern-Lust". Welche Rolle wir Eltern dabei spielen
Hausaufgaben enden in Tränen oder Streit, vor Klassenarbeiten gibt’s Bauchweh, manchmal sogar komplette Schulverweigerung - du fühlst dich hilflos und fragst dich: Wie soll ich damit umgehen?
In dem Vortrag für Eltern schauen wir uns an, warum Kinder blockieren, was sie zum lernen brauchen und was du als Elternteil tun kannst.
"Wutmonster & Zornröschen" - wenn Gefühle explodieren
Genau darüber reden wir: Was steckt hinter diesen Ausrastern, warum helfen "Beruhig dich!" oder "Hör auf!" exakt gar nicht - und was kannst du stattdessen tun?
Kundenstimmen
Schön, dass du da bist!
Ich bin Ilona
– Familienmanagerin, Coach, Lernbegleiterin und Reflextherapeutin.
Früher habe ich selbst gespürt, wie schwer Familienalltag und Schule sein können. Heute weiß ich: es geht leichter – mit Vertrauen, Verbindung und neuen Wegen.
Mein Ziel: Familien darin zu stärken, dass Schulzeit und Zusammenleben entspannter und harmonischer sind.
Meine Vision ist eine entspannte und glückliche Schulzeit für jedes Kind und seine Familie.
Ich möchte Eltern ermutigen, den inneren Druck loszulassen, Sicherheit zu fühlen und in eine Haltung von Vertrauen und Gelassenheit zu kommen.
So können Kinder entspannt begleitet werden. Eine liebevolle Lernumgebung entsteht, in der Entwicklung Schritt für Schritt wachsen kann, Konflikte sich in Verständnis verwandeln und Lernen wieder Freude macht.
In drei klaren Schritten zur Lösung
FAQ - Frage und Antwort
ELTERN- UND LERNCOACHING
Gibt es zum Thema "Lernen & Hausaufgaben" auch Unterstützung für mich als Elternteil?
Ja unbedingt! Ich fange gern bei dir als Elternteil an und biete ergänzend Elterncoachings. Denn oft beeinflussen die eigenen Schulerfahrungen unbewusst die Art und Weise, wie wir Eltern mit unseren Kindern beim Lernen begegnen. Damit du gelassener mit den Schulthemen umgehen kannst und dein Kind gut und selbstsicher begleitest.
Wie läuft ein Lerncoaching ab?
Wir starten mit einem Kennenlerngespräch, schauen auf die individuelle Situation/ Herausforderung und entwickeln dann einen maßgeschneiderten Plan. Je nach Bedarf in regelmäßigen Terminen online oder vor Ort.
Wie unterscheidet sich Lerncoaching von Nachhilfe?
Nachhilfe erklärt den Stoff – Lerncoaching geht tiefer. Im Lerncoaching kümmern wir uns um Motivation, Strategien und innere Blockaden. So wird dein Kind langfristig selbstständiger und sicherer im Lernen. Gern können auch aktuelle Lernthemen mitgebracht werden und wir wenden die geeignetste Lernstrategie direkt an 😊
Lerncoaching ersetzt keine Nachhilfe, Lerncoaching zeigt individuelle Lernwege auf.
Ab welchem Alter macht Lerncoaching Sinn?
Schon ab Ende der Grundschule – je früher Kinder lernen, mit Motivation und Struktur umzugehen, desto leichter fällt es ihnen später
Wann ist ein Lerncoaching sinnvoll?
Ein Lerncoaching unterstützt dein Kind bei Herausforderungen mit einem oder mehreren dieser Themen:
- Motivation
- Konzentration
- geringe mündliche Mitarbeit bzw Schüchternheit
- Zeitmanagement bzw Lernorganisation
- Prüfungsblockaden wie Blackout oder große Nervosität
- Selbstvertrauen
Gibt es ein Thema, das dich beschäftigt, aber nicht in der Auflistung vorkommt? Schreib mir einfach eine E-Mail und lass’ uns darüber sprechen.
Welche Themen können noch in einem Elterncoaching bearbeitet werden?
Ich berate und coache dich sehr gern bei Themen, wie
- “Wutmonster und Zornröschen” begleiten & Bedürfnisse bei Kindern erkennen”
- “Nix klappt mehr , ich will meinen Mama-Akku aufladen - aber wie?”
- “Nur noch Streit, wie bekomme ich wieder mehr Harmonie in meiner Familie?”
- “Teenager im Haus - ich verstehe mein Kind nicht mehr”
- “Warum bin ich so, wie ich bin? Erkenne deinen Glaubenssatz und wir lösen ihn auf”
- “Irgendwas läuft nicht rund in meiner Familie, ich brauche einen Blick auf die systemische Familienordnung”
KinFlex® Reflextherapie
Was sind frühkindliche Reflexe?
Frühkindliche Reflexe sind unwillkürliche, automatisierte Bewegungen, die sowohl während der Schwangerschaft als auch nach der Geburt auftreten und wichtige Funktionen in der neurologischen, motorischen und koordinativen Entwicklung haben.
In den ersten Lebensmonaten sind sie wichtig, damit aus automatischen Bewegungen, bewusste Bewegungen werden können. Wie z.B. greifen, rollen, aufrichten, krabbeln und laufen lernen. Außerdem unterstützen Reflexe viele Fähigkeiten wie Sehen, Hören, Fühlen, das Gleichgewicht und die Koordination.
Normalerweise verschwinden diese automatischen Reflexbewegungen bis zum Alter von etwa drei Jahren. Wird ein Reflex jedoch in seiner Entwicklung gestresst –durch besondere Umstände vor, während oder nach der Geburt - kann das die Entwicklung beeinflussen und sich im Alltag zeigen, etwa durch Konzentrationsprobleme, motorische Schwierigkeiten oder Unruhe.
Was genau ist KinFlex® Reflextherapie?
KinFlex® Reflextherapie ist eine sanfte und zentrierende Methode zur Unterstützung von Kindern, die noch Symptome aus der frühkindlichen Reflexentwicklung zeigen.
Die Therapie arbeitet mit:
- kinesiologischen Techniken,
- speziellen isometrischen Übungen (leichte Muskelanspannung),
- Wahrnehmungsübungen
um körperliche oder emotionale Spannungen abzubauen und das Kind „in die Mitte“ zu bringen — also zu mehr Stabilität, Ruhe und Ausgeglichenheit.
Durch gezielte Übungen „werden Bewegungsmuster der ursprünglichen Reflexe nachgeholt“, das bedeutet: das Kind wiederholt Bewegungen, die früh wichtig waren, damit sich Körper und Nervensystem auf motorischer und neuronaler Ebene besser entwickeln können.
Für wen ist die Reflextherapie sinnvoll?
KinFlex eignet sich für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die z. B. mit folgenden Themen zu tun haben:
- Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten
- motorische Probleme (z. B. Gleichgewicht, Stifthaltung)
- Unruhe, Impulsivität oder ADS/ADHS
- Ängstlichkeit oder geringe Frustrationstoleranz
- Probleme mit Koordination oder Orientierung
- uvm
Wie läuft die Therapie ab und wie viele Sitzungen brauche ich?
Der Ablauf ist klar strukturiert:
1. Ich schicke dir meinen Fragebogen zur Einschätzung. Du findest den Fragebogen auch hier direkt auf meiner Website. (>Verlinkung PDF)
2. Wir vereinbaren ein kostenloses Erstgespräch und/oder eine Reflextestung.
3. Die eigentliche Reflexarbeit findet in 3–5 Treffen in meiner Praxis statt und dauern ca. 60 Minuten. Die Abstände dazwischen liegen meistens bei 2 bis 4 Wochen.
4. Ca. 6 Monaten nach der letzten Stunde, treffen wir uns zu einem Kontrolltermin.
Es gibt keine täglichen Hausübungen.
Ab welchem Alter kann ich mit KinFlex starten?
Ich arbeite in der Regel mit Kindern ab etwa 5 Jahren. Jüngere Kinder können gern über die Mama oder den Papa „Surrogat“ (stellvertretend) behandelt werden.
Für Erwachsene gibt es keine Altersgrenze.
Was kann sich durch KinFlex verbessern?
Viele Eltern berichten, dass ihr Kind nach der Therapie:
- leichter lernt und sich besser konzentrieren kann,
- ruhiger und gelassener ist,
- Bewegungen sicherer ausführt,
- mit Frust und Impulsen besser umgeht,
- und mehr Selbstvertrauen gewinnt.
Übrigens: Auch Erwachsene spüren diese Veränderungen!
Was kostet die Therapie?
Ich biete ein Gesamtpaket für 799 € an. Darin sind 6 Sitzungen enthalten – inklusive der Bearbeitung der Reflexe eines Elternteils und des Kontrolltermins.
Einzelstunden sind für 140 € möglich.
Wie viele Sitzungen genau benötigt werden, ist immer sehr individuell. Nach der Auswertung des Fragebogens oder des persönlichen Austestens, gebe ich dir fair und objektiv eine erste Einschätzung.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Leider werden die Kosten in der Regel nicht übernommen. Es lohnt sich aber, bei der eigenen Kasse nachzufragen – besonders bei privaten Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen.
Warum KinFlex®? Die Vorteile auf einen Blick
- Ganzheitliche Unterstützung: Die Reflextherapie wirkt direkt auf die Ursache vieler Herausforderungen.
- Sanft und effektiv: Die Übungen sind einfach und nachhaltig wirksam.
- Perfekte Basis: ggf. weitere notwendige Therapien wie Ergo, Logopädie, Verhaltens- oder Lerntherapie etc können besser greifen.
- Weniger Stress, mehr Leichtigkeit: Das Familienleben entspannt sich, weil dein Kind ausgeglichener ist.
- Nachhaltige Veränderungen: Viele Eltern berichten schon nach wenigen Sitzungen über deutliche Verbesserungen.
- Die Übungen werden direkt in den einzelnen Stunden umgesetzt. Es bedarf keine zusätzlichen Übungen zu Hause
RECHTLICHER HINWEIS
Ich arbeite als Reflextherapeutin/Coach, nicht als Ärztin oder Heilpraktikerin.
Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder heilpraktische Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen, verspreche keine Heilung und verschreibe keine Medikamente.
KinFlex dient ausschließlich der Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung und Unterstützung der neuronalen Reife.
Für gesunde Menschen ist die Reflextherapie unbedenklich.
Wenn bereits ärztliche Diagnosen bestehen oder Medikamente eingenommen werden, bitte ich unbedingt um eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.
